Dieettikalenteri - Aliska83 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2022
su 31: 210 * 12%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,00g
 
0,00g
 
16,50g
- -
toukokuu 2017
ti 16: 1146 * 67%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,32g
 
66,01g
 
111,83g
- -
huhtikuu 2017
ti 25: 637 * 37%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,99g
 
45,33g
 
57,48g
- -
ma 24: 943 * 55%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,60g
 
51,92g
 
101,71g
- -
maaliskuu 2017
pe 3: 1056 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,25g
 
57,19g
 
77,78g
- -
ke 1: 1673 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
62,01g
 
75,22g
 
221,20g
- -
syyskuu 2016
ma 12: 946 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,71g
 
75,54g
 
95,41g
- -
heinäkuu 2016
ke 13: 1048 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,77g
 
105,03g
 
89,74g
- -
ti 12: 372 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,12g
 
40,55g
 
22,52g
- -
ma 11: 1144 * 67%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,14g
 
140,29g
 
38,98g
- -
kesäkuu 2016
to 30: 584 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,69g
 
31,31g
 
38,29g
- -
ke 29: 1128 * 66%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
64,20g
 
81,17g
 
59,64g
- -
helmikuu 2016
su 28: 854 * 50%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,80g
 
19,64g
 
102,97g
- -
ti 16: 1055 * 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,64g
 
57,93g
 
116,39g
- -
ma 15: 889 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,23g
 
43,83g
 
83,12g
- -
su 14: 1314 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
84,72g
 
41,19g
 
101,21g
- -
la 13: 364 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,97g
 
7,06g
 
65,95g
- -
pe 12: 1221 * 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,00g
 
26,17g
 
152,24g
- -
to 11: 1080 * 64%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,13g
 
62,82g
 
131,76g
- -
ke 10: 1100 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,15g
 
86,14g
 
78,89g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.