Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jullyrodrigues03
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - jullyrodrigues03 - Yleiskatsaus
Profiili - jullyrodrigues03
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
ti 10:
-
-
1558*
-
ma 9:
652 *
28%
Rasva:
Prot:
Hh:
27,45g
24,01g
76,62g
2108*
1456
su 8:
-
-
1907*
-
la 7:
-
-
1907*
-
pe 6:
-
-
2252*
-
to 5:
-
-
2072*
-
ke 4:
1247 *
54%
Rasva:
Prot:
Hh:
60,58g
78,64g
110,52g
2102*
855
ti 3:
-
-
2199*
-
ma 2:
183 *
8%
Rasva:
Prot:
Hh:
8,75g
16,70g
8,32g
2126*
1943
su 1:
-
-
2338*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
2269*
-
pe 30:
-
-
2232*
-
to 29:
-
-
2256*
-
ke 28:
-
-
2046*
-
ti 27:
-
-
2155*
-
ma 26:
-
-
2067*
-
su 25:
-
-
2090*
-
la 24:
-
-
2188*
-
pe 23:
-
-
2220*
-
to 22:
-
-
2109*
-