Rekisteröidy  |  Kirjaudu sisään
Yhteisö
Jäsenet
Jennkily
Dieettikalenteri

Dieettikalenteri - Jennkily - Yleiskatsaus

 

Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2023
ma 19: 313 * 31%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
11,79g
  
18,02g
  
33,70g
1372*  1059
su 11: 416 * 42%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
25,13g
  
22,04g
  
21,71g
1372*  956
la 10: 440 * 44%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
8,56g
  
21,78g
  
69,38g
1372*  932
pe 9: 363 * 36%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
13,46g
  
13,61g
  
45,48g
1372*  1009
to 8: 410 * 41%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
11,86g
  
22,35g
  
50,79g
1372*  962
ti 6: 363 * 36%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
13,46g
  
13,61g
  
45,48g
1372*  1009
ma 5: 315 * 32%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
21,03g
  
9,24g
  
23,49g
1372*  1057
su 4: 414 * 41%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
13,88g
  
32,48g
  
38,91g
1372*  958
la 3: 405 * 40%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
10,08g
  
6,64g
  
69,88g
1372*  967
pe 2: 1074 * 107%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
36,68g
  
41,36g
  
143,00g
1372*  298
toukokuu 2023
ke 31: 329 * 33%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
4,02g
  
3,41g
  
28,12g
1372*  1043
ti 30: 345 * 34%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
14,85g
  
21,47g
  
30,19g
1372*  1027
la 27: 305 * 30%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
18,21g
  
19,01g
  
16,24g
1372*  1067
pe 26: 278 * 28%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
9,92g
  
12,02g
  
35,95g
1372*  1094
ke 24: 370 * 37%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
20,87g
  
16,53g
  
26,86g
1372*  1002
ti 23: 364 * 36%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
19,54g
  
13,22g
  
33,04g
1372*  1008
ma 22: 301 * 30%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
12,73g
  
7,68g
  
38,85g
1372*  1071
su 21: 310 * 31%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
11,48g
  
17,06g
  
33,76g
1372*  1062
la 20: 463 * 46%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
12,42g
  
45,40g
  
39,08g
1372*  909
pe 19: 1096 * 110%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
40,80g
  
50,25g
  
131,61g
- -
Hanki sovellus
    
Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä
Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.
Suomi