Dieettikalenteri - borgesmdiego - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
su 15: 1071 * 54%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,34g
 
84,44g
 
56,16g
- -
to 12: 1612 * 81%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
75,66g
 
151,45g
 
76,06g
- -
ti 10: - - 1687* -
ma 9: - - 2312* -
su 8: - - 1950* -
la 7: - - 2331* -
pe 6: - - 2266* -
to 5: - - 2306* -
ke 4: - - 2477* -
ti 3: - - 2311* -
ma 2: - - 2537* -
su 1: - - 1306* -
elokuu 2024
la 24: - - 1381* -
pe 23: - - 1835* -
to 22: - - 2083* -
ti 20: 2016 * 101%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
117,93g
 
208,14g
 
24,52g
2306*  290
ma 19: - - 1357* -
la 17: - - 1458* -
pe 16: - - 2110* -
to 15: - - 2569* -
ke 14: - - 1816* -
ti 13: - - 2647* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.