Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| helmikuu 2024 |
| to 22: |
259 *
|
18%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
10,60g |
|
13,07g |
|
27,76g |
|
-
|
-
|
| ke 21: |
1092 *
|
78%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
32,22g |
|
90,39g |
|
106,35g |
|
266*
|
 826
|
| ti 20: |
1279 *
|
91%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
55,29g |
|
77,15g |
|
118,47g |
|
1*
|
1278
|
| ma 19: |
1349 *
|
96%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
52,11g |
|
94,73g |
|
129,00g |
|
45*
|
1304
|
| su 18: |
-
|
-
|
|
283*
|
-
|
| la 17: |
-
|
-
|
|
231*
|
-
|
| pe 16: |
-
|
-
|
|
76*
|
-
|
| to 15: |
-
|
-
|
|
252*
|
-
|
| ke 14: |
-
|
-
|
|
48*
|
-
|
| ti 13: |
-
|
-
|
|
33*
|
-
|
| ma 12: |
-
|
-
|
|
70*
|
-
|
| su 11: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
| la 10: |
-
|
-
|
|
170*
|
-
|
| pe 9: |
-
|
-
|
|
108*
|
-
|
| to 8: |
-
|
-
|
|
94*
|
-
|
| ke 7: |
-
|
-
|
|
142*
|
-
|
| ti 6: |
-
|
-
|
|
138*
|
-
|
| ma 5: |
-
|
-
|
|
24*
|
-
|
| su 4: |
-
|
-
|
|
124*
|
-
|
| la 3: |
-
|
-
|
|
6*
|
-
|
| pe 2: |
-
|
-
|
|
9*
|
-
|
|
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