Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
APC.
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - APC. - Yleiskatsaus
Profiili - APC.
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
helmikuu 2024
to 8:
972 *
81%
Rasva:
Prot:
Hh:
25,96g
20,82g
161,62g
-
-
ke 7:
444 *
37%
Rasva:
Prot:
Hh:
10,09g
10,68g
76,08g
714*
270
ti 6:
-
-
1612*
-
ma 5:
-
-
1408*
-
su 4:
-
-
1428*
-
la 3:
-
-
1453*
-
pe 2:
-
-
1552*
-
to 1:
-
-
1501*
-
tammikuu 2024
ke 31:
-
-
1751*
-
ti 30:
-
-
1560*
-
ma 29:
-
-
1649*
-
su 28:
-
-
1408*
-
la 27:
-
-
1595*
-
pe 26:
-
-
1507*
-
to 25:
-
-
1572*
-
ke 24:
-
-
1627*
-
ti 23:
-
-
1559*
-
ma 22:
-
-
1640*
-
su 21:
-
-
1414*
-
la 20:
-
-
1408*
-
pe 19:
-
-
1562*
-