Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| huhtikuu 2024 |
| ma 22: |
498 *
|
42%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,43g |
|
32,41g |
|
66,19g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2024 |
| ti 16: |
2 *
|
0%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,71g |
|
-
|
-
|
| maaliskuu 2023 |
| pe 31: |
1058 *
|
106%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
31,05g |
|
86,87g |
|
103,80g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2022 |
| la 13: |
236 *
|
16%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
6,11g |
|
8,82g |
|
36,55g |
|
-
|
-
|
| ti 9: |
535 *
|
36%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
10,14g |
|
19,26g |
|
85,43g |
|
-
|
-
|
| marraskuu 2021 |
| ti 16: |
468 *
|
23%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
17,93g |
|
22,39g |
|
49,91g |
|
-
|
-
|
| ma 15: |
320 *
|
16%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
10,51g |
|
8,59g |
|
47,12g |
|
-
|
-
|
| su 14: |
206 *
|
10%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,27g |
|
2,49g |
|
48,94g |
|
-
|
-
|
| la 13: |
717 *
|
36%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
8,58g |
|
13,08g |
|
145,17g |
|
-
|
-
|
| pe 12: |
1512 *
|
76%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,53g |
|
50,94g |
|
243,33g |
|
-
|
-
|
|
|
