Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Cesme2018
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Cesme2018 - Yleiskatsaus
Profiili - Cesme2018
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ti 23:
-
-
374*
-
ma 22:
-
-
1410*
-
su 21:
-
-
1376*
-
la 20:
1335 *
111%
Rasva:
Prot:
Hh:
51,93g
71,29g
137,72g
1361*
26
pe 19:
-
-
1397*
-
to 18:
-
-
1372*
-
ke 17:
1160 *
97%
Rasva:
Prot:
Hh:
62,44g
80,77g
63,60g
1372*
212
ti 16:
-
-
1454*
-
ma 15:
-
-
1365*
-
su 14:
-
-
1394*
-
la 13:
-
-
1468*
-
pe 12:
-
-
1349*
-
to 11:
-
-
1353*
-
ke 10:
-
-
1360*
-
ti 9:
-
-
1361*
-
ma 8:
-
-
1391*
-
su 7:
-
-
1476*
-
la 6:
-
-
1335*
-
pe 5:
-
-
758*
-
to 4:
-
-
1402*
-