Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
analucmoura
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - analucmoura - Yleiskatsaus
Profiili - analucmoura
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
ti 3:
663 *
32%
Rasva:
Prot:
Hh:
28,00g
29,37g
74,03g
1149*
486
ma 2:
1228 *
58%
Rasva:
Prot:
Hh:
31,19g
47,76g
184,87g
2499*
1271
su 1:
-
-
1550*
-
kesäkuu 2024
ti 25:
1018 *
48%
Rasva:
Prot:
Hh:
21,09g
62,41g
144,73g
619*
399
ma 24:
-
-
1647*
-
su 23:
-
-
1613*
-
la 22:
-
-
1696*
-
pe 21:
-
-
1870*
-
to 20:
-
-
1663*
-
ke 19:
-
-
1959*
-
ti 18:
-
-
1646*
-
ma 17:
-
-
1764*
-
su 16:
-
-
1671*
-
la 15:
-
-
1630*
-
pe 14:
-
-
1836*
-
to 13:
-
-
1549*
-
ke 12:
-
-
1795*
-
ti 11:
-
-
1801*
-
ma 10:
-
-
1690*
-
su 9:
-
-
1551*
-