Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2024 |
| ma 29: |
381 *
|
24%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
8,60g |
|
11,22g |
|
64,21g |
|
516*
|
 135
|
| su 28: |
-
|
-
|
|
1785*
|
-
|
| la 27: |
-
|
-
|
|
1822*
|
-
|
| pe 26: |
-
|
-
|
|
1875*
|
-
|
| to 25: |
1195 *
|
75%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
46,62g |
|
55,89g |
|
149,27g |
|
2061*
|
866
|
| ke 24: |
-
|
-
|
|
1844*
|
-
|
| ti 23: |
-
|
-
|
|
1964*
|
-
|
| ma 22: |
-
|
-
|
|
1859*
|
-
|
| su 21: |
-
|
-
|
|
1689*
|
-
|
| la 20: |
-
|
-
|
|
1816*
|
-
|
| pe 19: |
-
|
-
|
|
1885*
|
-
|
| to 18: |
-
|
-
|
|
1977*
|
-
|
| ke 17: |
-
|
-
|
|
1969*
|
-
|
| ti 16: |
-
|
-
|
|
1941*
|
-
|
| ma 15: |
-
|
-
|
|
2133*
|
-
|
| su 14: |
-
|
-
|
|
1613*
|
-
|
| la 13: |
-
|
-
|
|
1635*
|
-
|
| pe 12: |
1106 *
|
69%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
47,55g |
|
42,84g |
|
135,39g |
|
1825*
|
719
|
| to 11: |
1613 *
|
101%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
84,95g |
|
44,37g |
|
170,48g |
|
1833*
|
220
|
| ke 10: |
357 *
|
22%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
17,21g |
|
9,04g |
|
41,57g |
|
1599*
|
1242
|
|
|
