Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
gal.balakirewa
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - gal.balakirewa - Yleiskatsaus
Profiili - gal.balakirewa
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
ma 9:
487 *
29%
Rasva:
Prot:
Hh:
20,27g
54,88g
20,57g
-
-
ke 4:
441 *
26%
Rasva:
Prot:
Hh:
27,14g
25,08g
23,84g
788*
347
ti 3:
-
-
1791*
-
ma 2:
-
-
1513*
-
su 1:
381 *
22%
Rasva:
Prot:
Hh:
24,33g
23,62g
16,68g
1643*
1262
elokuu 2024
la 31:
-
-
2067*
-
pe 30:
-
-
1845*
-
to 29:
-
-
2129*
-
ke 28:
-
-
1866*
-
ti 27:
-
-
1474*
-
ma 26:
-
-
1654*
-
su 25:
-
-
2386*
-
la 24:
-
-
1449*
-
pe 23:
-
-
1623*
-
to 22:
-
-
2171*
-
ke 21:
-
-
2390*
-
ti 20:
-
-
1479*
-
ma 19:
-
-
2063*
-
su 18:
-
-
1934*
-
la 17:
-
-
3758*
-
pe 16:
-
-
2228*
-