Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| huhtikuu 2024 |
| ma 8: |
-
|
-
|
|
2455*
|
-
|
| marraskuu 2023 |
| la 4: |
1667 *
|
60%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
69,12g |
|
146,72g |
|
107,36g |
|
-
|
-
|
| lokakuu 2023 |
| ke 25: |
1636 *
|
61%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
69,61g |
|
141,58g |
|
103,42g |
|
-
|
-
|
| su 1: |
1501 *
|
56%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
41,78g |
|
152,75g |
|
123,05g |
|
-
|
-
|
|
|
