Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2024 |
| ma 24: |
159 *
|
7%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
7,60g |
|
2,30g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| toukokuu 2024 |
| ma 20: |
200 *
|
9%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,63g |
|
11,61g |
|
16,43g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2023 |
| ma 30: |
371 *
|
16%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
25,67g |
|
9,05g |
|
31,44g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2022 |
| ti 30: |
340 *
|
15%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
21,05g |
|
11,97g |
|
27,17g |
|
-
|
-
|
| ma 29: |
1251 *
|
54%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
68,44g |
|
24,46g |
|
144,26g |
|
-
|
-
|
| su 28: |
331 *
|
14%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
2,70g |
|
4,70g |
|
76,97g |
|
-
|
-
|
|
|
