Dieettikalenteri - pasinkova.masha - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2024
ma 12: 32 * 2%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,40g
 
1,50g
 
5,60g
1072*  1040
su 11: - - 1671* -
la 10: - - 2358* -
pe 9: - - 1846* -
to 8: - - 2141* -
ke 7: 1449 * 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
56,98g
 
68,78g
 
155,89g
2378*  929
ti 6: - - 2286* -
ma 5: - - 2345* -
su 4: - - 2064* -
la 3: - - 2464* -
pe 2: - - 2312* -
to 1: - - 2110* -
heinäkuu 2024
ke 31: - - 2288* -
ti 30: - - 2092* -
ma 29: - - 2220* -
su 28: - - 2010* -
la 27: - - 2592* -
pe 26: - - 1620* -
to 25: - - 1940* -
ke 24: - - 2120* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.