Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
pasinkova.masha
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - pasinkova.masha - Yleiskatsaus
Profiili - pasinkova.masha
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
ma 12:
32 *
2%
Rasva:
Prot:
Hh:
0,40g
1,50g
5,60g
1072*
1040
su 11:
-
-
1671*
-
la 10:
-
-
2358*
-
pe 9:
-
-
1846*
-
to 8:
-
-
2141*
-
ke 7:
1449 *
80%
Rasva:
Prot:
Hh:
56,98g
68,78g
155,89g
2378*
929
ti 6:
-
-
2286*
-
ma 5:
-
-
2345*
-
su 4:
-
-
2064*
-
la 3:
-
-
2464*
-
pe 2:
-
-
2312*
-
to 1:
-
-
2110*
-
heinäkuu 2024
ke 31:
-
-
2288*
-
ti 30:
-
-
2092*
-
ma 29:
-
-
2220*
-
su 28:
-
-
2010*
-
la 27:
-
-
2592*
-
pe 26:
-
-
1620*
-
to 25:
-
-
1940*
-
ke 24:
-
-
2120*
-