Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
kesäkuu 2022 |
to 2: |
32 *
|
1%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,30g |
|
0,67g |
|
7,68g |
|
-
|
-
|
huhtikuu 2022 |
ma 4: |
8 *
|
0%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,20g |
|
0,44g |
|
1,13g |
|
-
|
-
|
su 3: |
630 *
|
29%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,10g |
|
25,74g |
|
52,23g |
|
-
|
-
|
la 2: |
2148 *
|
98%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
96,74g |
|
88,08g |
|
213,97g |
|
-
|
-
|
pe 1: |
1750 *
|
80%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
39,40g |
|
62,50g |
|
289,72g |
|
-
|
-
|
maaliskuu 2022 |
to 31: |
1553 *
|
71%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
49,76g |
|
73,96g |
|
211,99g |
|
-
|
-
|
ke 30: |
457 *
|
21%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
25,69g |
|
22,84g |
|
34,21g |
|
-
|
-
|
ti 29: |
1291 *
|
59%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
51,06g |
|
46,46g |
|
163,43g |
|
-
|
-
|
ma 28: |
1105 *
|
50%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
34,57g |
|
31,24g |
|
177,48g |
|
-
|
-
|
su 27: |
1726 *
|
78%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
70,30g |
|
54,80g |
|
224,99g |
|
-
|
-
|
|
|