Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ekosumlex3
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - ekosumlex3 - Yleiskatsaus
Profiili - ekosumlex3
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
to 5:
841 *
56%
Rasva:
Prot:
Hh:
14,80g
64,47g
113,84g
740*
101
ke 4:
-
-
1945*
-
ti 3:
-
-
1891*
-
ma 2:
-
-
1758*
-
su 1:
-
-
1725*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
1672*
-
pe 30:
-
-
1818*
-
to 29:
-
-
1843*
-
ke 28:
-
-
1991*
-
ti 27:
-
-
1753*
-
ma 26:
-
-
1950*
-
su 25:
-
-
1556*
-
la 24:
-
-
1746*
-
pe 23:
-
-
1901*
-
to 22:
-
-
1681*
-
ke 21:
-
-
1927*
-
ti 20:
-
-
1775*
-
ma 19:
-
-
1748*
-
su 18:
-
-
1730*
-
la 17:
-
-
1753*
-