Dieettikalenteri - ana.vegalove - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2022
ti 13: 1212 * 66%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,64g
 
60,73g
 
115,36g
798*  414
ma 12: - - 2092* -
su 11: - - 1852* -
la 10: - - 1992* -
pe 9: - - 1995* -
to 8: - - 2139* -
ke 7: - - 1820* -
ti 6: - - 2057* -
ma 5: - - 1812* -
su 4: - - 1796* -
la 3: - - 2035* -
pe 2: - - 2219* -
to 1: - - 2124* -
elokuu 2022
ke 31: 334 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,75g
 
17,83g
 
35,30g
2055*  1721
ti 30: - - 1953* -
ma 29: - - 1859* -
su 28: - - 2201* -
la 27: - - 1948* -
pe 26: - - 2047* -
to 25: - - 2210* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.