Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2022 |
| ke 20: |
276 *
|
23%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
6,43g |
|
23,71g |
|
30,85g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2022 |
| su 26: |
60 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
2,76g |
|
0,60g |
|
8,28g |
|
-
|
-
|
| su 5: |
134 *
|
27%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
11,41g |
|
0,86g |
|
6,61g |
|
-
|
-
|
| to 2: |
30 *
|
6%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,14g |
|
0,96g |
|
6,24g |
|
-
|
-
|
| toukokuu 2022 |
| su 22: |
155 *
|
17%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
7,45g |
|
3,97g |
|
21,42g |
|
-
|
-
|
| su 15: |
1061 *
|
118%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
47,00g |
|
13,10g |
|
144,80g |
|
1004*
|
 57
|
|
|
