Dieettikalenteri - cristina_bardak - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
elokuu 2024
pe 9: 1717 * 114%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
80,41g
 
77,80g
 
168,37g
- -
to 8: 1539 * 103%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
89,89g
 
55,99g
 
121,65g
- -
ke 7: 1346 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
68,45g
 
57,22g
 
125,52g
- -
ti 6: 2215 * 148%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
90,15g
 
69,23g
 
277,32g
- -
ma 5: 1523 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
88,52g
 
75,08g
 
105,12g
- -
syyskuu 2022
ti 27: 533 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,72g
 
14,38g
 
116,52g
- -
to 22: - - 153* -
ke 21: - - 165* -
ti 20: - - 182* -
ma 19: - - 97* -
su 18: - - 150* -
la 17: - - 37* -
pe 16: - - 115* -
to 15: - - 203* -
ke 14: - - 114* -
ti 13: - - 156* -
ma 12: - - 308* -
su 11: - - 65* -
la 10: - - 344* -
pe 9: - - 154* -
to 8: - - 111* -
ke 7: - - 153* -
ti 6: - - 111* -
ma 5: - - 119* -
su 4: - - 158* -
la 3: - - 38* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.