Dieettikalenteri - ibisferhan - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2024
pe 12: - - 1037* -
to 11: 370 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,53g
 
4,85g
 
47,04g
2341*  1971
ke 10: - - 2469* -
ti 9: - - 2428* -
ma 8: - - 2424* -
su 7: - - 2069* -
la 6: - - 1995* -
pe 5: - - 2538* -
to 4: 904 * 60%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
50,00g
 
15,20g
 
98,00g
2445*  1541
ke 3: - - 2334* -
ti 2: - - 2616* -
ma 1: - - 2058* -
kesäkuu 2024
su 30: - - 1988* -
la 29: - - 2356* -
pe 28: - - 2497* -
to 27: - - 2412* -
ke 26: - - 2195* -
ti 25: - - 2501* -
ma 24: - - 2224* -
su 23: - - 2282* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.