Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Zottel33
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Zottel33 - Yleiskatsaus
Profiili - Zottel33
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2023
pe 14:
958 *
62%
Rasva:
Prot:
Hh:
36,91g
43,51g
109,57g
1787*
829
to 13:
-
-
1901*
-
ke 12:
-
-
1727*
-
ti 11:
-
-
2032*
-
ma 10:
-
-
2282*
-
su 9:
-
-
2299*
-
la 8:
-
-
2336*
-
pe 7:
-
-
2068*
-
to 6:
-
-
2008*
-
ke 5:
-
-
1929*
-
ti 4:
-
-
1577*
-
ma 3:
-
-
1910*
-
su 2:
-
-
1950*
-
la 1:
-
-
1715*
-
kesäkuu 2023
pe 30:
-
-
1977*
-
to 29:
-
-
2104*
-
ke 28:
-
-
2011*
-
ti 27:
-
-
1803*
-
ma 26:
-
-
1820*
-
su 25:
-
-
1862*
-