Dieettikalenteri - Geliebtejane - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
huhtikuu 2018
ma 9: 1459 * 91%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,44g
 
78,90g
 
222,85g
- -
joulukuu 2017
ti 12: 1054 * 66%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,65g
 
39,69g
 
124,96g
- -
ma 11: 1607 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
75,89g
 
67,34g
 
171,42g
2357*  750
su 10: 1405 * 88%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,87g
 
75,15g
 
128,46g
- -
la 9: 1006 * 63%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,82g
 
45,64g
 
120,14g
2931*  1925
heinäkuu 2017
to 6: 39 * 2%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,45g
 
2,45g
 
6,30g
- -
su 2: 380 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,50g
 
18,00g
 
50,50g
- -
toukokuu 2017
ti 30: 1385 * 87%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,35g
 
85,95g
 
162,76g
- -
ti 16: 1404 * 88%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,33g
 
52,93g
 
231,60g
- -
pe 5: 836 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,82g
 
42,27g
 
79,48g
- -
ke 3: 1342 * 84%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,51g
 
73,96g
 
101,08g
- -
huhtikuu 2017
su 30: 1547 * 97%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
59,67g
 
120,47g
 
145,33g
- -
la 29: 1514 * 95%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
75,64g
 
48,05g
 
159,84g
2404*  890
pe 28: 1546 * 97%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
53,45g
 
62,30g
 
200,29g
2209*  663
ke 19: 1321 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
79,33g
 
91,93g
 
59,82g
2635*  1314
ma 17: 1602 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
45,53g
 
63,77g
 
235,52g
- -
su 16: 1645 * 103%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,25g
 
56,56g
 
254,62g
2040*  395
la 15: 1444 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,04g
 
73,77g
 
136,74g
2298*  854
pe 14: 1238 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,14g
 
47,50g
 
188,75g
2444*  1206
to 13: 1448 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,78g
 
49,62g
 
213,98g
2298*  850
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.