Dieettikalenteri - sevoo1646 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
pe 6: - - 1488* -
to 5: - - 1504* -
ke 4: 90 * 6%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,20g
 
3,60g
 
12,60g
1398*  1308
ti 3: 960 * 60%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,78g
 
30,63g
 
149,47g
1410*  450
ma 2: - - 1690* -
su 1: - - 1435* -
elokuu 2024
la 31: - - 1332* -
pe 30: - - 1424* -
to 29: - - 1461* -
ke 28: - - 1456* -
ti 27: - - 1449* -
ma 26: - - 1433* -
su 25: - - 1480* -
la 24: - - 1570* -
pe 23: - - 1556* -
to 22: - - 1555* -
ke 21: 472 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,33g
 
29,65g
 
62,74g
1520*  1048
ti 20: - - 1443* -
ma 19: - - 1319* -
su 18: - - 1531* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.