Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| huhtikuu 2023 |
| ke 19: |
293 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
5,12g |
|
11,97g |
|
58,16g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2023 |
| ma 30: |
713 *
|
29%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
42,43g |
|
21,61g |
|
67,35g |
|
-
|
-
|
| ke 25: |
52 *
|
2%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,60g |
|
1,61g |
|
9,87g |
|
-
|
-
|
| ma 16: |
603 *
|
24%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
25,13g |
|
40,98g |
|
55,97g |
|
2835*
|
 2232
|
| heinäkuu 2022 |
| ke 20: |
1028 *
|
41%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
8,80g |
|
20,18g |
|
223,50g |
|
-
|
-
|
| ti 19: |
481 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
20,76g |
|
10,17g |
|
74,22g |
|
-
|
-
|
|
|
