Dieettikalenteri - Katsiaryna00 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
maaliskuu 2024
pe 22: - - 541* -
to 21: - - 1562* -
ke 20: - - 1427* -
ti 19: - - 1470* -
ma 18: - - 1321* -
su 17: - - 1368* -
la 16: - - 1388* -
pe 15: - - 1306* -
to 14: - - 1491* -
ke 13: - - 1310* -
ti 12: - - 1551* -
ma 11: - - 1317* -
su 10: - - 1566* -
la 9: - - 1573* -
pe 8: - - 1598* -
to 7: 1553 * 86%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,64g
 
75,78g
 
199,52g
1506*  47
ke 6: 1569 * 87%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,77g
 
70,43g
 
180,35g
1575*  6
ti 5: 1953 * 108%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
76,69g
 
97,13g
 
219,90g
1593*  360
ma 4: - - 1420* -
su 3: - - 1338* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.