Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Myapka
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Myapka - Yleiskatsaus
Profiili - Myapka
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2023
pe 14:
945 *
56%
Rasva:
Prot:
Hh:
66,08g
30,53g
58,82g
890*
55
to 13:
-
-
1889*
-
ke 12:
-
-
1976*
-
ti 11:
-
-
1771*
-
ma 10:
-
-
2071*
-
su 9:
-
-
2241*
-
la 8:
-
-
1896*
-
pe 7:
-
-
2059*
-
to 6:
-
-
2267*
-
ke 5:
-
-
2077*
-
ti 4:
-
-
1902*
-
ma 3:
-
-
1888*
-
su 2:
-
-
1950*
-
la 1:
-
-
2112*
-
kesäkuu 2023
pe 30:
-
-
1908*
-
to 29:
-
-
1927*
-
ke 28:
-
-
1683*
-
ti 27:
-
-
1815*
-
ma 26:
-
-
1763*
-
su 25:
-
-
1806*
-