Dieettikalenteri - melokgeyl - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2023
pe 28: 240 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,50g
 
8,50g
 
39,00g
- -
ke 26: 240 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,50g
 
8,50g
 
39,00g
- -
pe 21: 32 * 1%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
ma 17: 32 * 1%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
to 6: 32 * 1%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
kesäkuu 2023
ti 27: 32 * 1%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
pe 23: 32 * 1%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
to 22: 32 * 1%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
pe 16: 32 * 1%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
to 15: 32 * 1%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
pe 2: 32 * 1%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
to 1: 240 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,50g
 
8,50g
 
39,00g
- -
toukokuu 2023
ke 31: 240 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,50g
 
8,50g
 
39,00g
- -
ke 17: 240 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,50g
 
8,50g
 
39,00g
- -
ti 16: 240 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,50g
 
8,50g
 
39,00g
- -
huhtikuu 2023
la 29: 240 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,50g
 
8,50g
 
39,00g
- -
pe 28: 240 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,50g
 
8,50g
 
39,00g
- -
la 22: 240 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,50g
 
8,50g
 
39,00g
- -
pe 21: 240 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,50g
 
8,50g
 
39,00g
- -
su 16: 240 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,50g
 
8,50g
 
39,00g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.