Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
W@nderer
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - W@nderer - Yleiskatsaus
Profiili - W@nderer
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
la 7:
-
-
1194*
-
pe 6:
-
-
2818*
-
to 5:
-
-
2796*
-
ke 4:
-
-
2758*
-
ti 3:
-
-
3104*
-
ma 2:
-
-
2639*
-
su 1:
-
-
2332*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
2580*
-
pe 30:
2163 *
103%
Rasva:
Prot:
Hh:
96,73g
92,08g
175,02g
2529*
366
to 29:
903 *
43%
Rasva:
Prot:
Hh:
38,39g
38,26g
99,75g
2460*
1557
ke 28:
-
-
1759*
-
ti 27:
-
-
3237*
-
ma 26:
-
-
2821*
-
su 25:
-
-
2891*
-
la 24:
-
-
3161*
-
pe 23:
-
-
3124*
-
to 22:
-
-
3274*
-
ke 21:
-
-
3147*
-
ti 20:
-
-
3252*
-
ma 19:
-
-
3083*
-