Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
shelbyrhill
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - shelbyrhill - Yleiskatsaus
Profiili - shelbyrhill
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
joulukuu 2022
su 25:
-
-
2559*
-
la 24:
-
-
3348*
-
pe 23:
-
-
3328*
-
to 22:
-
-
2682*
-
ke 21:
-
-
2851*
-
ti 20:
-
-
2869*
-
ma 19:
-
-
2780*
-
su 18:
-
-
2800*
-
la 17:
-
-
3110*
-
pe 16:
50 *
3%
Rasva:
Prot:
Hh:
1,42g
0,38g
9,14g
2427*
2377
to 15:
-
-
2704*
-
ke 14:
-
-
2994*
-
ti 13:
-
-
2708*
-
ma 12:
-
-
2975*
-
su 11:
-
-
1606*
-
la 10:
-
-
1035*
-
pe 9:
-
-
2802*
-
to 8:
-
-
2941*
-
ke 7:
-
-
2617*
-
ti 6:
-
-
2608*
-