| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Pinto Beans (Mature Seeds, Canned)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
360 kJ
4%
86 kcal
Rasvaa
0,81g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,167g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,162g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,289g
Hiilihydraatit
15,25g
6%
Sokereita
0,22g
0%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
4,86g
10%
Suola
0,74g
12%
Kolesterolia
0mg
Kalium
243mg
12%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (70%)
Rasvaa (8%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
86
|
|
Rasva
0,81g
|
|
Hh
15,25g
|
|
Prot
4,86g
|
|
Kohteessa Pinto Beans (Mature Seeds, Canned) (100 g) on 86 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 70% hh, 22% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
