| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1427 kJ
17%
341 kcal
Rasvaa
1,42g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,366g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,123g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,61g
Hiilihydraatit
62,36g
24%
Sokereita
2,25g
3%
Kuitua
15,2g
Proteiinia
21,6g
43%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1483mg
74%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (4%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
341
|
|
Rasva
1,42g
|
|
Hh
62,36g
|
|
Prot
21,6g
|
|
Kohteessa Black Beans (100 g) on 341 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 72% hh, 25% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Tarhapavut:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
