Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

300 g

Carrots

Ravintosisältö
Annoskoko
300 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
515 kJ
6%
123 kcal
Rasvaa
0,72g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,111g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,042g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,351g
Hiilihydraatit
28,74g
11%
Sokereita
13,62g
15%
Kuitua
8,4g
Proteiinia
2,79g
6%
Suola
0,52g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
960mg
48%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(123 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (87%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
123
Rasva
0,72g
Hh
28,74g
Prot
2,79g
Kohteessa Carrots (300 g) on 123 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 87% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 41

Samankaltaiset kohteet luokasta Porkkanat:

Babyporkkanat
Keitetyt Porkkanat
Porkkanat
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sipulit
Pinaatti
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Carrots. Tarkoititko:
Freshona Baby Carrots
Jungle Juice Bar Carrot Cake
Elovena Oat-Carrot Rolls
Rauch Juice Bar Orange Mango Carrot
Chef Select Carrot & Coriander Soup
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Organix Pasta With Carrot, Tomato & Cheese
Findus Wok Bangkok Style Chili and Lime Leaves
Apetit Aurajuusto Porkkana Nugetit
Apetit Pomodoro Rosso Tomaatti-Kasvissekoitus
Veljekset Mattila Smoked Halloumi
Fazer Willja Veggie Bites Carrot & Cauliflower


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.