| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Cheddar or American Cheese (Fat Free, Pasteurized)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
619 kJ
7%
148 kcal
Rasvaa
0,8g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,504g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,229g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,025g
Hiilihydraatit
13,4g
5%
Sokereita
9,95g
11%
Kuitua
0g
Proteiinia
22,5g
45%
Suola
3,82g
64%
Kolesterolia
11mg
Kalium
288mg
14%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (35%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (60%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
148
|
|
Rasva
0,8g
|
|
Hh
13,4g
|
|
Prot
22,5g
|
|
Kohteessa Cheddar or American Cheese (Fat Free, Pasteurized) (100 g) on 148 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 36% hh, 60% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Cheddar-Juusto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
