Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 fatias (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
464 kJ
6%
111 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,100g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,400g
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
6,50g
13%
Suola
0,44g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 syys 23 08.11 ip.
6%
GDA:sta*
(111 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (23%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
111
Rasva
0,6g
Hh
20g
Prot
6,5g
Kohteessa 2 fatias (50 g) on 111 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 72% hh, 23% prot.

Luokkaan Wickbold ja Aamupalat liittyvät:

Aamupala Maukas Sulatejuustoviipale
Aamupala Sulatejuustoviipale 5%
Aamupala Maukas
Aamupala 5%
Aamupala 5%
Aamupala Sulatejuusto 12%
  Näytä lisää tuotteita: Wickbold Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämysli Hedelmä
Skyr Kookos-Sitruuna
Fazer Paahto Maalaiskaura
Oatlaws The Oat Protein Shake Cocoa
Pirkka Vaalea Timanttisämpylä
Crownfield Oat Flakes Fine


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.