Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Азбука Вкуса

Котлеты Рыбные на Пару

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
506 kJ
6%
121 kcal
Rasvaa
3,30g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
7,10g
3%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
15,60g
31%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 03 loka 19 10.57 ap.
6%
GDA:sta*
(121 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (52%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
121
Rasva
3,3g
Hh
7,1g
Prot
15,6g
Kohteessa 100г (100 g) on 121 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 24% hh, 52% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Merenelävät:

Katkarapu
Hummeri
Rapu
Sinisimpukat
Simpukat
Mustekala
  Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Prawns In Cocktail Sauce
Nongshim Seafood Ramyun
Duc de Coeur King Prawns With A Garlic & Herb Seasoning
Italiamo Frutti Di Mare
Sol&Mar Squid Rings In Batter
Italiamo Fritto Misto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.