Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
3 1/2 cups
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
14,00g
16%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,88g
15%
Kolesterolia
20mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 helmi 09 12.39 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (40%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
190
|
|
Rasva
10g
|
|
Hh
19g
|
|
Prot
7g
|
Kohteessa 3 1/2 cups on 190 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 39% hh, 14% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.