| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
938 kJ
11%
224 kcal
Rasvaa
9,11g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,267g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,066g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,088g
Hiilihydraatit
8,81g
3%
Sokereita
3,4g
4%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
27,43g
55%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
54mg
3%
Viimeksi päivitetty: 28 kesä 16 10.33 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (16%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (48%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
224
|
|
Rasva
9,11g
|
|
Hh
8,81g
|
|
Prot
27,43g
|
|
224 kaloria yhdessä Hühnerfrikassee annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 16% hh, 48% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
