| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
394 kJ
5%
94 kcal
Rasvaa
3,48g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,886g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,852g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,245g
Hiilihydraatit
12g
5%
Sokereita
1,6g
2%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
3,45g
7%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
40mg
Kalium
26mg
1%
Viimeksi päivitetty: 15 heinä 16 12.53 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (51%)
Rasvaa (34%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
94
|
|
Rasva
3,48g
|
|
Hh
12g
|
|
Prot
3,45g
|
|
94 kaloria yhdessä Crepas Harina de Trigo annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 52% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
