| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
941 kJ
11%
225 kcal
Rasvaa
20,92g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,378g
42%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,498g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,878g
Hiilihydraatit
5,43g
2%
Sokereita
1,04g
1%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
5,89g
12%
Suola
0,4g
7%
Kolesterolia
8mg
Kalium
202mg
10%
Viimeksi päivitetty: 13 joulu 16 09.37 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (81%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
225
|
|
Rasva
20,92g
|
|
Hh
5,43g
|
|
Prot
5,89g
|
|
225 kaloria yhdessä Granola Caseira Low Carb annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 81% rasva, 9% hh, 10% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
