Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1/4 taza (30 g)
Energiaa
482 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
3,50g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
17,90g
7%
Sokereita
8,00g
9%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
-
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 syys 23 04.30 ip.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (63%)
Rasvaa (27%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
115
|
|
Rasva
3,5g
|
|
Hh
17,9g
|
|
Prot
3g
|
Kohteessa 1/4 taza (30 g) on 115 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 62% hh, 10% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.