Яблоко Яблоко kalorit ja ravintosisältö

Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Яблоко

Ravintosisältö

Annoskoko

1 (80 g)

Energiaa

197 kJ

47 kcal

Rasvaa

0,40g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

9,80g

Sokereita

9,00g

10%

Kuitua

1,8g

Proteiinia

0,40g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 27 maalis 21 03.03 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(47 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (88%)

Rasvaa (8%)

Proteiinia (4%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,4g

9,8g

Prot

0,4g

Kohteessa 1 (80 g) on 47 kaloria

Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 88% hh, 4% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Hedelmäcocktail:

Hedelmäsekoitus (Kypsennetty tai Säilötty, Vedessä, Makeuttamaton)
Hedelmäsekoitus tai -Cocktail
	Näytä lisää kohteen Hedelmäcocktail ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Del Monte Fruit Fusions Peach And Pear In Elderflower Water
	Del Monte Fruit Cocktail Juice
	Eldorado Hedelmäcocktail
	Del Monte Fruit Fusions Gold Pineapple In Coconut Water
	Arnolds Strawberry Fantasty Fruitie
	Dole Mixed Fruit In Fruit Juice

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.