| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
2437 kJ
29%
582 kcal
Rasvaa
31,99g
46%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
15,058g
75%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,668g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,406g
Hiilihydraatit
16,33g
6%
Sokereita
3,15g
4%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
54,6g
109%
Suola
1,66g
28%
Kolesterolia
159mg
Kalium
1094mg
55%
Viimeksi päivitetty: 23 tammi 11 09.44 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (50%)
Proteiinia (38%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
582
|
|
Rasva
31,99g
|
|
Hh
16,33g
|
|
Prot
54,6g
|
|
582 kaloria yhdessä Slow Cooker Beef Stroganoff annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 11% hh, 38% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
