Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 serving (320 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2013 kJ
24%
481 kcal
Rasvaa
17,30g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
59,50g
23%
Sokereita
8,30g
9%
Proteiinia
18,60g
37%
Suola
3,05g
51%
Kalium
420mg
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 huhti 11 07.22 ip.
24%
GDA:sta*
(481 cal)
24% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
481
Rasva
17,3g
Hh
59,5g
Prot
18,6g
Kohteessa 1 serving (320 g) on 481 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 51% hh, 16% prot.

Luokkaan SunRice ja Voi liittyvät:

Voi Suolaamaton
Normaalisuolainen Voi
Voi
Voi (Suolainen)
Voi & Rypsiöljy
Suomalainen Voi
  Näytä lisää tuotteita: SunRice Voi

Luokkaan SunRice ja Kana liittyvät:

Lihamureke (Kana tai Kalkkuna)
Kana-Vihanneskeitto (Valmiste, sis. saman verran Vettä)
Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kala
  Näytä lisää tuotteita: SunRice Kana

Luokkaan SunRice ja Riisi liittyvät:

Paistettu Riisi ilman Lihaa
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Ruskea Riisi ja Villiriisi
Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen)
  Näytä lisää tuotteita: SunRice Riisi

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanankoipi
Kananrinta
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salliselta Riisijauho
Uncle Ben's Roasted Garlic Rice
Vitasia Tapioca And Rice Plates
Sodexo Basmatiriisi
Risella Pitkäriisi Paellariisi
Kitchen Joy Thai Cube Korean Chicken with Jasmin Rice


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.