Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Рагу с Нутом

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
452 kJ
5%
108 kcal
Rasvaa
4,68g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
12,21g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
4,31g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
* Tähän ruokaan liittyvä tieto, mukaan lukien kuvaus ja ravintosisältö on jäseneltä Mobiilikäyttäjä. Kohde ei ole muokattavissa.
Viimeksi päivitetty: 17 maalis 18 07.02 ap.
5%
GDA:sta*
(108 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
108
Rasva
4,68g
Hh
12,21g
Prot
4,31g
Kohteessa 100 g on 108 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 45% hh, 16% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Tomaatit:

Tomaattimurska (Säilyke)
Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
Tomaatit (Punaiset)
Kirsikkatomaatit
Tomaatit
  Näytä lisää kohteen Tomaatit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pavut:

Keitetyt Pavut
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Tarhapavut
Pavut (Vihreät)
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Mustapavut Suolaliemessä
VegeSun Härkäpapu Proteiinirouhe
Heinz Beanz n. Added Sugar
Filos Jättipapu
GoGreen Valkoisia Papuja
X-Tra Kikherneet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.