Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Гречневая Каша на Воде

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
520 kJ
6%
124 kcal
Rasvaa
3,70g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
19,90g
8%
Sokereita
-
Proteiinia
4,10g
8%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
* Tähän ruokaan liittyvä tieto, mukaan lukien kuvaus ja ravintosisältö on jäseneltä Mobiilikäyttäjä. Kohde ei ole muokattavissa.
Viimeksi päivitetty: 27 touko 18 01.47 ip.
6%
GDA:sta*
(124 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
124
Rasva
3,7g
Hh
19,9g
Prot
4,1g
Kohteessa 100 g on 124 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 62% hh, 13% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dovgan Tattarihiutale
Elovena Kauragranola
Elovena AB-Kauravälipala Uuniomena
Crownfield Oat Pillows
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.