Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Tesco Light Choices

Roast Chicken & Bacon Sandwich

Ravintosisältö

Annoskoko

pack (189 g)

Energiaa

1381 kJ

17%

330 kcal

Rasvaa

7,90g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,600g

13%

Hiilihydraatit

38,00g

15%

Sokereita

Proteiinia

25,50g

51%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 27 kesä 11 06.18 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

16%

GDA:sta*

(330 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (47%)

Rasvaa (22%)

Proteiinia (31%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

330

Rasva

7,9g

38g

Prot

25,5g

Kohteessa pack (189 g) on 330 kaloria

Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 47% hh, 31% prot.

Lisää Tesco Light Choices tuotteita:

Jaffa Light
Pommac Light
Sulatejuusto Light
Cola Light
Tuorejuusto Light
	Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Paahdettu Kana:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
	Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Kinkku- ja Juustovoileivät
Kanavoileipä Levitteellä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Kalkkunavoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Juustovoileipä
	Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemi Paahdetut Kanasuikaleet

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.