Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
3 bolachas (21,5 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
347 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
0,35g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
18,50g
7%
Sokereita
-
Kuitua
0,8g
Proteiinia
1,35g
3%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 elo 18 07.17 ap.
4%
GDA:sta*
(83 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (89%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
83
Rasva
0,35g
Hh
18,5g
Prot
1,35g
Kohteessa 3 bolachas (21,5 g) on 83 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 90% hh, 7% prot.

Luokkaan Sábias Comidas ja Vohvelit liittyvät:

Vohvelit Black & White
Lime-Valkosuklaa Vohveli
Vohveli
Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä)
Vohveli (Pelkästään)
Suklaa Vohveli
  Näytä lisää tuotteita: Sábias Comidas Vohvelit

Luokkaan Sábias Comidas ja Maissi liittyvät:

Maissi
Herne-Maissi-Paprika
Tortillasipsit (Valkoinen Maissi)
Maissi Pakaste
Esikeitetty Maissi
Maissi Suolaliemessä
  Näytä lisää tuotteita: Sábias Comidas Maissi

Erityyppisiä ruokia luokassa Vohvelit:

Hedelmävohveli
  Näytä lisää kohteen Vohvelit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Maissi:

Keltainen Sokerimaissi (Säilyke, Koko Ydin, Nesteet Valutettu)
Keltainen Sokerimaissi
Maissintähkä (Voin kanssa)
Pikkumaissi
  Näytä lisää kohteen Maissi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Healthyco Wafer Bar
Fazer Kismet Marianne
IKEA Våfflor
Sondey Cent-Wafers Lemon Flavour
Fazer Fasupala Marianne Toffee
Elonen Piparivohveli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.