Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Sensação de Minas

Requeijão Cremoso

Ravintosisältö

Annoskoko

2 colheres de sopa (30 g)

Energiaa

343 kJ

82 kcal

Rasvaa

7,20g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,900g

20%

Transrasvaa

0,000g

Hiilihydraatit

1,00g

Sokereita

Proteiinia

3,20g

Suola

0,58g

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 09 maalis 23 07.11 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(82 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (5%)

Rasvaa (79%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

7,2g

Prot

3,2g

Kohteessa 2 colheres de sopa (30 g) on 82 kaloria

Kalorien jakautuminen: 79% rasva, 5% hh, 16% prot.

Luokkaan Sensação de Minas ja Juusto liittyvät:

Juusto
Gouda- tai Edam-juusto
Pico De Gallo
Lehtisalaatti Juuston, Tomaatin ja/tai Porkkanoiden kanssa
Tonnikalasalaatti Juuston kanssa
Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa
	Näytä lisää tuotteita: Sensação de Minas Juusto

Lisää Sensação de Minas tuotteita:

Tarte Tatin Omenapiirakka
Vegan Deli Roulade De Paris
2 Chocolate Fondants
Silver Marc De Champagne
Caramel Dessert

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
	Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kuusamon Paimenpoika Ruoka & Dippi Gouda
	Milbona Minis Classic Cheese
	Atria Pekoni Panini
	Milbona Juustokastike Cheddar
	Filos Kreikkalainen Salaattijuusto
	Rainbow Parmigiano Reggiano

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.