| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 colher (15 g)
Energiaa
374 kJ
4%
89 kcal
Rasvaa
7,40g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
3,60g
1%
Sokereita
-
Kuitua
1,4g
Proteiinia
3,60g
7%
Suola
-
* Tähän ruokaan liittyvä tieto, mukaan lukien kuvaus ja ravintosisältö on jäseneltä Mobiilikäyttäjä. Kohde ei ole muokattavissa.
Viimeksi päivitetty: 14 syys 18 09.23 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (15%)
Rasvaa (70%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
89
|
|
Rasva
7,4g
|
|
Hh
3,6g
|
|
Prot
3,6g
|
|
Kohteessa 1 colher (15 g) on 89 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 15% hh, 15% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Maapähkinät:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
