Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1347 kJ
16%
322 kcal
Rasvaa
5,40g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
57,20g
22%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
13,8g
Proteiinia
10,40g
21%
Suola
-
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 syys 18 02.15 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (72%)
Rasvaa (15%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
322
|
|
Rasva
5,4g
|
|
Hh
57,2g
|
|
Prot
10,4g
|
Kohteessa 100 g on 322 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 72% hh, 13% prot. |
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.